Comment accompagner une personne âgée après une perte d’autonomie

Comprendre ce que vit la personne âgée

Comparez les tarifs en EMS dans toute la Suisse

La perte d’autonomie n’est pas seulement un enjeu physique. Elle touche aussi l’identité, la confiance en soi et le rapport au quotidien. Beaucoup de seniors expriment :
– un sentiment de dévalorisation,
– la peur d’être un poids,
– de la colère ou du déni,
– une profonde tristesse,
– une inquiétude quant à l’avenir.

Reconnaître ces émotions est essentiel pour instaurer un climat rassurant.

Évaluer les besoins réels avec précision

Chaque perte d’autonomie est unique. Pour accompagner efficacement, il est nécessaire de faire une évaluation :
– de la mobilité,
– de l’alimentation,
– de l’hygiène,
– de la mémoire,
– de la gestion des traitements,
– de la sécurité du logement.

En Suisse, cette évaluation peut être réalisée par un médecin, une infirmière à domicile ou un ergothérapeute, selon la situation.

Adapter l’environnement sans bouleverser les repères

L’objectif est de sécuriser le quotidien tout en respectant les habitudes du senior.
Cela peut passer par :
– des poignées d’appui dans la salle de bain,
– un éclairage renforcé,
– l’élimination des obstacles,
– un lit plus accessible,
– un réaménagement léger des espaces.

Ces ajustements améliorent la sécurité tout en conservant une atmosphère familière.

Maintenir les capacités restantes

Même en cas de fragilité, il est essentiel d’encourager ce que la personne peut encore faire :
– se lever seul,
– participer à un repas,
– effectuer de petits gestes,
– marcher quelques minutes par jour,
– choisir ses vêtements.

Cette participation active lutte contre le déclin et renforce la confiance.

Accompagner émotionnellement

Une présence bienveillante fait toute la différence. Parler, écouter, rassurer, expliquer : ces gestes simples aident à reconstruire un sentiment de sécurité.
Il peut être utile d’exprimer clairement :
– que la personne n’est pas un fardeau ;
– qu’elle garde un rôle dans les décisions ;
– que la famille reste présente et soutenante.

Considérer les aides disponibles en Suisse

De nombreuses solutions existent pour alléger la charge familiale et sécuriser le senior :
– aide à domicile,
– services infirmiers,
– repas livrés,
– ergothérapie,
– dispositifs de sécurité,
– séjours temporaires pour soulager les aidants.

Choisir les services adaptés permet de maintenir un cadre de vie stable et serein.

Tableau : étapes clés pour accompagner une perte d’autonomie

FAQ – Accompagnement après une perte d’autonomie

Comment savoir si mon proche perd réellement en autonomie ?

Les signes sont souvent progressifs : oublis, chutes, isolement, difficultés à s’habiller ou à cuisiner.

Comment éviter que la perte d’autonomie ne s'aggrave ?

En maintenant les activités possibles, en adaptant le logement et en sollicitant des aides professionnelles.

L’aide à domicile suffit-elle toujours ?

Cela dépend du niveau de dépendance. Pour certains seniors, elle est suffisante ; pour d’autres, un accompagnement plus structuré est nécessaire.

Comment préserver l’estime de soi du senior ?

En l’impliquant dans les décisions et en valorisant chaque geste qu’il peut encore accomplir.

Besoin d’aide pour trouver un établissement adapté en Suisse ?

Retraite Plus Suisse accompagne gratuitement les familles dans la recherche d’un établissement correspondant réellement aux besoins de leur proche.
Découvrez notre service et contactez nos conseillers :
https://www.retraiteplus.ch