L'avancée en âge apporte son lot de défis, et la sécurité à domicile devient une préoccupation majeure. Dans cet article, nous explorerons les types d'accidents domestiques les plus courants chez les personnes âgées et vous fournirons des conseils essentiels pour éviter ces incidents potentiellement graves. En outre, nous aborderons les solutions technologiques et l'éducation comme moyens de renforcer la sécurité des aînés à domicile.
Quels sont les divers types d'accidents domestiques ?
Les chutes
Les chutes sont la hantise de nombreuses personnes âgées, avec environ 75 % des accidents domestiques résultant de ces incidents, survenant souvent à domicile ou à proximité. Pourtant, des mesures simples peuvent prévenir ces drames. Voici quelques conseils :
1. Améliorer la circulation dans la maison : Il est essentiel de maintenir un espace dégagé en éliminant les obstacles inutiles, comme les fils électriques et les tapis.
2. Prévenir les glissades : L'utilisation de tapis antidérapants sur les surfaces glissantes, comme le carrelage, est un choix judicieux.
3. Ajouter des points d'appui : L'installation de rampes et de poignées là où c'est nécessaire, comme dans la salle de bains et les escaliers, offre un soutien essentiel.
Les brûlures
Les brûlures peuvent survenir en cuisine lors de la préparation des repas, mais des précautions simples peuvent les éviter. Voici quelques conseils de prudence :
- Maîtrise de l'huile : Réduisez la quantité d'huile dans la friteuse pour éviter les brûlures liées aux projections d'huile.
- Luminaires à halogène : Évitez de toucher directement une lampe halogène pour éviter les brûlures aux doigts.
- Sécurité des appareils à gaz : Faites vérifier régulièrement une chaudière à gaz pour éviter des incidents potentiellement graves.
- Électricité en toute sécurité : Optez pour du matériel électrique certifié NF et assurez-vous que les prises sont correctement reliées à la terre.
Les blessures
Les blessures, qu'elles résultent de la cuisine, de travaux à domicile, du bricolage ou du jardinage, nécessitent une grande prudence. Voici des recommandations pour réduire les risques :
- Couvercles de boîtes de conserve : Jetez-les après ouverture pour éviter les coupures.
- Couteaux électriques : Manipulez-les avec précaution.
- Protection des mains : Portez des gants lorsque vous ramassez des morceaux de verre ou que vous effectuez des tâches potentiellement dangereuses.
- Professionnels pour les gros travaux : Pour les travaux de bricolage nécessitant des outils dangereux, faites appel à un professionnel.
- Lunettes de protection : En cas de vision affaiblie, portez des lunettes lors de la manipulation de couteaux ou d'outils tranchants.
Les intoxications accidentelles
Les intoxications accidentelles sont courantes chez les seniors, souvent dues à des erreurs de dosage de médicaments. Voici comment prévenir ces incidents graves :
- Gestion des médicaments : Ne conservez pas de médicaments périmés et laissez les comprimés dans leur emballage d'origine.
- Prudence avec les sirops : Utilisez la cuillère doseuse au lieu de boire directement du sirop.
- Consultation médicale : N'automédiquez pas et suivez les conseils de professionnels de la santé.
- Respectez les prescriptions : Suivez strictement le nombre de prises indiqué par le médecin.
Les noyades
Bien que plus rares, les noyades accidentelles peuvent survenir chez les personnes âgées. Suivez ces conseils pour éviter ces situations potentiellement mortelles :
- Évaluation de compétences en natation : Si vous n'êtes pas un nageur expérimenté, évitez de nager trop loin ou trop longtemps.
- Conditions de baignade : Évitez la mer agitée, les vents forts et les marées montantes.
- Abstenez-vous de l'alcool : Ne consommez pas d'alcool avant de nager.
- Problèmes de santé : Si vous souffrez de problèmes cardiaques, de dépression ou de vertiges, évitez de nager.
- Gilets de sauvetage : En bateau, assurez-vous de porter un gilet de sauvetage pour une sécurité maximale.
Prévenir les accidents domestiques grâce à la technologie
La technologie moderne offre des solutions pour renforcer la sécurité des personnes âgées à domicile. Les objets connectés, tels que les pendentifs d'alerte, les ceintures anti-fractures et les sols intelligents, peuvent détecter et signaler les chutes. De plus en plus de seniors optent pour ces dispositifs, contribuant ainsi à prolonger leur autonomie et à garantir leur sécurité.
En outre, ces dispositifs connectés permettent de surveiller la santé, notamment pour les maladies chroniques. Ils offrent un suivi médical précis et contribuent à prévenir d'éventuelles complications.
Apprendre les gestes qui sauvent
L'éducation et la sensibilisation sont des éléments clés de la prévention des accidents domestiques. Il est essentiel d'informer les personnes âgées sur les signes et les gestes qui sauvent, comme l'identification des symptômes d'un AVC ou d'un infarctus. Ces connaissances peuvent sauver des vies en attendant l'arrivée des secours médicaux.
En conclusion, la prévention des accidents domestiques chez les personnes âgées est essentielle pour garantir leur sécurité et leur bien-être. En suivant ces conseils simples et en explorant les solutions technologiques, vous pouvez contribuer à protéger vos proches et à améliorer leur qualité de vie à la maison. Votre vigilance et ces mesures de précaution permettront à nos aînés de vivre en toute sécurité dans le confort de leur foyer.
Nous sommes là pour vous aider à choisir l'EMS la mieux adaptée à vos besoins. Appelez Retraite Plus au : +41 22 518 12 27.
Vous pouvez également nous contacter en ligne en cliquant ici.
